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Brownie saudável e sem glúten (de inhame)
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Esses brownies são uma opção deliciosa e saudável para satisfazer seu desejo por chocolate, sem adição de farinha de trigo e com o benefício nutricional do inhame. Aproveite!
- Por Rone Felipe
- 20/03/2024 14h43 - Atualizado há 9 meses
Ingredientes:
- 2 inhames médios, cozidos e descascados
- 1/2 xícara de cacau em pó
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 2 ovos
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1/4 xícara de óleo de coco (ou outro óleo vegetal)
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
Modo de Preparo:
Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma quadrada ou retangular com óleo de coco ou manteiga e polvilhe com cacau em pó.
No liquidificador ou processador de alimentos, adicione os inhames cozidos e descascados, o cacau em pó, o açúcar mascavo, os ovos, a essência de baunilha, o óleo de coco e o sal. Bata bem até obter uma mistura homogênea e cremosa.
Transfira a mistura para a forma preparada e espalhe uniformemente com uma espátula.
Leve ao forno preaquecido e asse por cerca de 25-30 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
Retire do forno e deixe esfriar completamente na forma antes de cortar em quadrados.
Sirva os brownies de inhame saudáveis e sem glúten como sobremesa ou lanche.